新华健康 | 运动一定要超过30分钟才能燃脂？

原标题：新华健康 | 运动一定要超过30分钟才能燃脂？ “运动不到 30 分钟就是白练”“空腹运动更燃脂”“出汗越多瘦得越快”，这些网传减脂说法是否科学？本期“新华健康”我们邀请青岛市市立医院内分泌中心内分泌科主任、主任医师马小莉，为大家解读运动减脂的相关知识。 统筹：万方 李洁琼 执行：袁晗 谭青 主持人：刘燕 编导：秦来玲 别培辉 制作：闫燊 摄像：张金 张家瑞 设计：丁宇飞 鸣谢：青岛市市立医院 新华网新闻中心 新华网山东频道 联合出品